
羊奶菌是什么?
羊奶菌又叫做奶漿菌,這種蘑菇非常特點,要是不小心傷到它,不論是什么部位,都會流出像牛奶一樣乳白色的液體,因此得名奶漿菌。奶漿菌因為人工種植還未實現,因此市場價格較高,除此之外,它的食用價格很高,含有豐富的人體所需的蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵等元素,食用可以增強人體抵抗力。另外它還可以直接生吃,生的奶漿菌味道甜甜脆脆的,汁水很多,非常解渴爽口,因此人們稱它為“鮮菌之王”。
羊奶菌怎么做好吃?
1、煮湯
將黑棗、羊奶菌、桂圓等材料用清水洗干凈,然后放在溫水里面進行泡發等半個小時左右,然后將所有的材料放入到鍋里面加入高湯熬煮30分鐘左右,就變得非常美味好吃。
2、燉雞
需要準備羊奶菌、烏雞、竹筍、枸杞、紅棗等,將所有的材料清洗干凈放入鍋中,最后加入適量的清水燉煮,小火熬一個小時左右直到肌肉燉爛就可以食用了。
3、清炒
把羊奶菌根部的泥沙清洗干凈,切成塊狀,大蒜去皮切成片狀,辣椒、青菜都切成小塊備用。鍋內加熱,倒油放入蒜片炒出香氣,把辣椒也放進去炒一會,加熱切好的奶漿菌一起翻炒。翻炒均勻以后,倒入適量的生抽、食鹽,翻炒一會,等到奶漿菌炒熟一會,繼續把青菜放入進去翻炒。等青菜都翻炒至熟了一會,關火起鍋裝盤即可。
4、燉排骨
把羊奶菌洗凈,特別是根部的泥沙一定要徹底的清洗干凈,接著對半切開。把排骨洗凈,切成段狀,用清水洗一下,接著放入沸水鍋內飛水,去掉血水和腥味,撈切過清水。然后把排骨和奶漿菌放入紗煲內,加入生姜、蔥段、枸杞子,一起燉制。等排骨肉質酥爛一會,加入適量的食鹽調味,然后裝鍋即可食用。
5、炒雞蛋
奶漿菌洗凈,然后成成一小塊塊;雞蛋打碎,加入適量的食鹽,清水,攪拌均勻。接著起鍋加油,倒入雞蛋炒熟,裝起備用;余油倒入奶漿菌,再把雞蛋倒入進去,翻炒均勻。加入蔥花,然后再翻炒均勻即可起鍋。
以上就是關于羊奶菌好吃做法的介紹了,其實作為野生蘑菇,它味道是非常鮮美的,都不需要怎么調味,口感還是非常的鮮,因此想吃的可以趁著上市季節有出售,去購買一些嘗嘗。






